運動只能綁馬尾?7個時尚運動髮型+好物推薦!

有運動習慣的女孩一定都知道,運動做什麼項目很重要,不僅要選擇喜歡和適合自己的運動,培養正確的觀念及姿勢更是不可或缺的過程。不過對運動人來說,裝備也是非常重要的!就像攝影人看得出攝影配備的細緻差別,運動也是一樣。

一雙好的跑鞋可以均衡釋放壓力與旋轉方向;

一件好的運動內衣可以更全方位的支撐胸型;

一個好的髮圈可以讓人更自信專注動作本身。

好的裝備,絕對會為女生帶來不一樣的運動體驗。聽聽好時光女子運動樂園的共同創辦人— Steffi 分享運動女孩必備的兩個投資好物

(推薦影片:養成運動習慣其實超簡單

  • 彈力髮圈:由數十條彈力繩和紡織線螺旋編織成,不易有綁痕、不易斷、不咬髮,適合低強度運動及水上運動,如瑜伽、皮拉提斯、重訓、衝浪、潛水等戶外運動。
  • 運動髮圈:由100% Italian萊卡圓編製成,不脫線、不咬髮、不鬆落、可水洗!經半馬實測跑完全程依然不滑落,適合高強度運動,如馬拉松、飛輪、三鐵、拳擊有氧等。

 

 

 

準備好了萬全的裝備,還是不能鬆懈阿!女生們運動的時候也要美美的出場,除了綁一般馬尾,還可以怎麼綁呢?7個時尚又實用的運動髮型,歐美運動女生都這樣綁!趕快學起來~從此以後不再只能綁馬尾啦!

French Braid Ponytail 法式馬尾辮

Dutch Braid Ponytail

High Bun 高包頭

Dutch Braid+Double Buns 雙包頭

Bubble Ponytail 分層馬尾

Bubble Ponytail + Dutch Braid 分層馬尾辮

Boxer Braids 拳擊辮

原來運動髮型還有這麼多可以選擇!不過要小心頭髮綁過緊,或是長時間綁頭髮都有可能加速掉髮的速度哦~特別是夏日艷陽高照,受不了披頭散髮的時候。一起看看日常生活中有哪些小習慣會加速女性掉髮,你可能還沒發現自己有這些習慣喔!(延伸閱讀:驚!綁馬尾也會掉髮?11大造成掉髮的日常習慣